Ujian Penilaian Akhir Semester (PAS) udah deket banget, nih. Gimana, udah siap belom? Atau masih suka kesulitan buat fokus belajar? Nih, aku kasih beberapa tips yang mungkin bisa bantu kamu lebih konsen saat belajar!
1. Cari Tempat Belajar yang Nyaman
Mulai dengan milih tempat belajar yang paling bikin kamu nyaman. Kalau kamu tipe yang gampang keganggu, mungkin tempat yang sepi kayak di kamar bisa jadi pilihan. Pilih juga tempat yang terang biar mata kamu nggak cepat lelah. Oh, dan pastiin sinyal internetmu kenceng, ya, buat download materi atau nonton video pembelajaran—tapi jangan lupa, jauhin godaan buat buka-buka tiktok, biar tetap fokus.
Baca Juga: Teknik Pomodoro, Teknik Yang Membantumu Konsentrasi Dalam Belajar!
2. Rapiin Meja Belajarmu
Belajar di tempat yang berantakan? No way! Pastiin meja atau area belajarmu itu rapi dan bersih sebelum mulai. Buang barang-barang yang nggak penting dari meja biar ada lebih banyak ruang buat belajar. Siapin juga semua perlengkapan belajarmu, termasuk charger handphone atau laptop biar nggak keganggu harus nyari-nyari di tengah belajar.
3. Temukan Waktu dan Metode Belajar yang Cocok
Setiap orang punya cara belajarnya sendiri. Cari tahu deh, metode apa yang paling oke buat kamu. Misalnya, kalo susah inget, coba bikin ringkasan di sticky notes yang bisa ditempel dan dibaca ulang.
Menentukan metode belajar yang pas bisa bikin kamu lebih gampang paham materi. Pilih juga waktu belajar dimana kamu bisa konsen total. Kalau suka belajar sambil dengerin musik, cari lagu yang tenang dan slow, tapi usahain jangan lagu yang biasa kamu nyanyiin biar nggak malah karaokean sendiri.
4. Atur Batas Waktu Belajar
Jangan sampe over belajar sampai lupa waktu, ya. Kejar nilai sempurna sih oke, tapi kesehatan juga penting loh. Tentuin batas belajar, misalnya 2 jam sehari, trus di tengah-tengah kasih jeda istirahat sebentar buat rehat dan ngelap mata. Ini penting biar otak kamu bisa istirahat sebentar dan siap gas lagi.
Baca Juga: 10 Cara Meningkatkan Daya Ingat saat Belajar
5. Tetapkan Target Belajar
Bikin daftar apa aja yang mau kamu capai di sesi belajar itu. Misalnya, “Hari ini harus ngerti materi Biologi BAB 1.” Dengan target, kamu jadi punya arah dan bisa lebih fokus. Pastiin targetnya realistis ya, jangan sampe kamu push diri sendiri terlalu keras.
6. Hindari Sosmed dan Game Saat Belajar
Ini nih, poin penting. Selama belajar, jauh-jauhin deh sosmed atau game. Meskipun lagi break sekalipun, karena bisa-bisa malah teralih dan lupa waktu. Coba deh matiin notif sosmed kamu buat sementara waktu, supaya bisa lebih all out belajar.
7. Istirahat dan Makan yang Cukup
Last but not least, istirahat yang cukup dan makan yang baik itu kunci utama. Dengan cukup istirahat, otak dan tubuh kamu lebih siap buat nerima materi baru. Makan yang cukup juga penting biar saat belajar, perut nggak bunyi-bunyi dan mengganggu konsentrasi.
Ingat, belajar SKS itu nggak efektif dan bikin kamu jadi lebih capek. Mendingan mulai dari sekarang deh persiapin diri buat ujian PAS dengan cara yang lebih sehat dan efektif. Good luck!